Pijn

Vanavond komt een vriendin mijn nek en schouders masseren. Wat heb ik een pijn in mijn armen en ben ik licht in mijn hoofd. Vandaar dat ik zelf niet zoveel schrijf. Het kost mij veel energie.

Mijn nachten zijn zo waardeloos. Ik word steeds wakker van de pijn in mijn armen, hoe moet ik ze ook neerleggen…drama! Vannacht nam ik een paracetamol maar daar heb ik weinig van gemerkt.

Op het moment ben ik echt zoekende wat het beste voor dit alles is. Ik slik al magnesium, een goede multivitamine, vitamine D, vrouw & overgang. Ik ga wekelijks naar een oefentherapeut, om de zoveel weken naar een shiatsutherapeut en nu dus een masseur.

Ik hoop dat ik binnenkort het eind van deze tunnel mag zien. Ik zit niet lekker in mijn vel zo! 🙈

Reacties

6 reacties op “Pijn”
  1. shivatje schreef:

    Al eens gedacht aan, dat je teveel vasthoud en denkt.
    Ook een slechte houding kan die pijn veroorzaken.
    Natuurlijk in het slechtste geval laten nakijken dat je geen hernia hebt maar dan zou je ook tintelingen moeten hebben en straalt de pijn naar een arm uit.

    Aum Shanthi

    Liked by 1 persoon

    1. Anouk1968 schreef:

      Tuurlijk heb ik daaraan gedacht. Ik heb er last van sinds een val naar achteren in de winter. Daar heeft mijn rechterschouder een flinke dreun gekregen. Wat ik dan doe is die arm mijden en veel met links doen…

      Liked by 1 persoon

  2. shivatje schreef:

    Toch misschien dan eens best even een controle laten uitvoeren.
    Want als je spreekt van een val kan het wel je pezen zijn die voor problemen zorgen.

    Aum Shanthi

    Liked by 1 persoon

    1. Anouk1968 schreef:

      Gister heeft m’n vriendin die fysio is geconstateerd dat er een nekwervel fout zat en een punt bij mijn schouder. De val – nekwervel, de schouder – de rugzak. Hoe mooi zo’n bevestiging. Ze heeft haar best gedaan, ik heb heerlijk geslapen. Volgende week weer een sessie. 😇

      Liked by 1 persoon

      1. shivatje schreef:

        Dat is al goed voor je. Want slaap is belangrijk.
        En hopen dat ze je helemaal van de pijn kan verlossen.

        Aum Shanthi

        Liked by 1 persoon

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s